Mang thai là một thiên chức vô cùng thiêng liêng, mà bất kỳ người phụ nữ
nào cũng đều muốn. Để chuẩn bị cho quá trình mang thai được trọn vẹn, việc xác
định thời điểm mang thai là rất quan trọng. Trong video hôm nay, iPREG sẽ chia
sẻ cùng bạn đọc, 10 dấu hiệu có thai sớm được các chuyên gia của chúng tôi kiểm
duyệt, có độ chính xác lên tới 90%.
Chúng tôi xin được lưu ý, để có thể xác định rõ mình đã mang thai hay
không? Bạn hãy thật để ý tới những sự thay đổi của cơ thể, các chi tiết nhỏ
cũng có thể là những dấu hiệu bạn đã mang thai.
1. Chuột rút nhẹ, có thể kèm đau lưng xảy ra giống trước mỗi kỳ kinh
Đây là một dấu hiệu có thai sớm, nếu chịu khó để ý cơ thể, các bạn có thể
phát hiện mang thai ngay ở tuần đầu tiên sau khi quan hệ thành công. Triệu chứng
đau lưng và chuột rút xuất hiện từ tuần thứ nhất đến hết tuần thứ tư, đây là vấn
đề khá cơ bản, xuất hiện ở phần lớn phụ nữ mới mang thai, bạn có thể hoàn toàn
yên tâm.
2. Chảy máu báo thai
Máu báo thai sẽ xuất hiện từ 1 đến 3 ngày, thời gian tùy thuộc vào cơ địa
của từng người. Chảy máu báo thai là một hiện tượng sinh lý bình thường, bạn không
cần phải quá bận tâm về nó, điều quan trọng là hãy sử dụng băng vệ sinh hợp lý,
để tránh những phiền toái không đáng có trong sinh hoạt.
3. Chậm kinh
Hiện tượng chậm kinh thường xuất hiện bốn tuần sau khi thụ thai. Với những
bạn có kinh nguyệt không đều, hiện tượng này sẽ không được coi là dấu hiệu có
thai chính xác, lúc này bạn cần phải làm các xét nghiệm cụ thể hơn. Hiện nay
các thiết bị xét nghiệm Hormone hCG, que thử thai, có sẵn rất nhiều và bạn hoàn
toàn có thể thực hiện các xét nghiệm ngay tại nhà, thời gian chính xác nhất thường
là khoảng 8 đến 10 ngày sau khi bạn phát hiện mình bị chậm kinh.
4. Nhiệt độ cơ thể tăng, luôn cảm thấy mệt mỏi
Việc bạn luôn cảm thấy mệt mỏi có thể do tâm lý lo lắng, nhưng phần lớn
là do sự thiếu hụt dinh dưỡng ở giai đoạn đầu thai kỳ. Thời điểm này, dinh dưỡng
không chỉ dành riêng cho bạn nữa, một phần được chuyển cho em bé. Khi cơ thể bị
thiếu dinh dưỡng, tình trạng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt sẽ diễn ra thường xuyên,
đây là lúc bạn cần phải bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết.
5. Ốm nghén và thường xuyên có cảm giác buồn nôn
Nguyên nhân chưa được kiểm chứng cụ thể nhưng theo các chuyên gia, nhiều
khả năng do hóc môn hCG, estrogen và cả các hóc môn thyroxine từ tuyến giáp gây
nên.
Buồn nôn thậm chí là nôn khan, hay xuất hiện ở các chị em có thể trạng yếu,
cộng thêm ốm nghén khiến các mẹ mệt mỏi tột độ. Ngại ăn do tâm lý sợ nôn lại
càng khiến bạn thêm khổ sở. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá căng thẳng bởi tất
cả các triệu chứng này là hoàn toàn tự nhiên, khi tâm lý ổn định thì việc trải
qua 3 tháng ốm nghén để chào đón em bé là hoàn toàn đơn giản.
6. Ngực thay đổi, cảm thấy ngứa và đau tức ngực
Thời điểm giữa tuẩn thứ tư và 6, bạn sẽ cảm thấy ngực có những thay đổi
nhất định như, ngực mềm hơn, phát triển to ra. Đôi lúc, bạn sẽ có cảm giác ngứa
thậm chí rát như bị kim châm ở ngực. Các dấu hiệu này có nguyên nhân chủ yếu từ
sự thay đổi hóc môn thời kỳ đầu mang thai. Tùy vào từng cơ địa của mỗi người mà
các dấu hiệu này có thể xuất hiện sớm hay muộn, tuy nhiên, thông thường sẽ biến
mất sau một vài tuần khi cơ thể của bạn điều chỉnh các hóc môn.
Thay đổi núm vú và vú cũng có thể xảy ra vào khoảng tuần thứ 11. Hóc môn
tiếp tục khiến ngực của bạn phát triển. Quầng vú có thể chuyển sang màu sẫm hơn
và ngày càng lớn.
7. Bụng đầy hơi, xuất hiện táo bón
Dấu hiệu này không thường gặp, nhưng nó sẽ gây một số phiền hà nhất định
cho cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, chứng đầy hơi táo bón sẽ nhanh chóng biến mất
khi cơ thể bạn dần thích nghi với những hóc môn mới được sản sinh, thường sẽ chỉ
mất một đến 2 tuần ở thời kỳ đầu mang thai. Uống nhiều nước và một chế độ dinh
dưỡng hợp lý sẽ làm giảm hiện tượng đầy hơi, táo bón phiền phức.
8. Đi tiểu nhiều lần, thậm chí đi tiểu không chủ đích
Khi mang thai, lượng máu và chất lỏng dinh dưỡng trong cơ thể bạn tăng mạnh,
điều này khiến thận phải làm việc nhiều hơn dẫn đến tình trạng bàng quang của bạn
luôn trong tình trạng dồn ứ. Bạn sẽ có cảm giác buồn tiểu thường xuyên, thậm
chí là vô tình làm ướt quần mà không hay biết. Hiện tượng buồn tiểu không những
xuất hiện nhiều lần vào ban ngày mà còn diễn biến nặng hơn vào buổi tối, ảnh hưởng
không nhỏ tới giấc ngủ của bạn.
9. Luôn cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ
10. Thói quen ăn uống, cân nặng thay đổi
Trong thai kỳ, bạn sẽ phải gồng gánh thêm cả thai nhi, do vậy việc bổ
sung dinh dưỡng là tối quan trọng. Tất nhiên cơ thể bạn hoàn toàn hiểu được vấn
đề này, đây là nguyên nhân chính khiến cho thói quen ăn uống của bạn thay đổi
chóng mặt. Cảm giác thèm ăn suất hiện sau thời gian ốm nghén, tác động mạnh tới
chỉ số cân nặng của bạn.
Một vóc dáng thon gọn sẽ được thay thế bằng một cơ thể to lớn hơn, tuy
nhiên bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được vấn đề này bằng chế độ ăn uống và thể
thao hợp lý.
Ngoài các dấu hiệu trên, bạn cũng có thể gặp một vài triệu chứng ít gặp khác như nổi mụn, huyết áp tăng cao, tâm lý thay đổi, hay cáu gắt. Nguyên nhân chính đều là do sự thay đổi các hóc môn trong bạn ở thời gian đầu thai kỳ. Hãy thật bình tĩnh để cân đối những thay đổi này tránh làm ảnh hưởng tới cuộc sống và công việc, đặc biệt hơn là sinh linh nhỏ bé đang ngày một lớn dần trong cơ thể bạn. Hãy chuẩn bị thật tốt một tinh thần ổn định, một sức khỏe dẻo dai, để chào đón tri kỉ kiếp trước của bạn nhé.
Chi tiết xem thêm tại: https://ipreg.vn/dau-hieu-co-thai-som.html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét